Jennifer Wolf - HypnoBirthing floW - Kurs für 295 € in Darmstadt und Umgebung

Kursdetails

4 Termine à 3 Std.

Geeignet ab der 15. SSW

Gruppenkurs NUR für Frauen

Teilweise Übernahme durch Krankenkassen*

Einzelkurse auf Anfrage

198,- pro Person

inkl. dem Buch „HypnoBirthing“ von Marie Mongan inkl. Audio-CD, Regenbogen-Entspannungs-CD, Elternhandout

*Einige Krankenkassen übernehmen anteilig die Kursgebühren, z.B.: Techniker, Barmer, einige BKK´s, AOK, Securvita und fast alle privaten Krankenkassen. Es lohnt sich auf alle Fälle bei Deiner Krankenkasse nachzufragen.

Kursinhalte

Kurs in Dreieich
in der Sternschnuppe

immer Sonntags von 10.00 - 13.00 Uhr

Juli: 25.06./09.07./16.07./30.07.

September: 03.09./10.09./17.09./24.09

Oktober: 22.10./29.10./05.11/12.11

Kurs in Frankfurt
im Geburtshaus Frankfurt

immer Freitags von 18.30 - 21.30 Uhr

Dein Weg zu einer sanften, natürlichen Geburt

Atemtechniken - Du lernst, wie Du Deinen Körper mit Deiner Atmung optimal unterstützen kannst.

Entspannungstechniken - Du kannst Dich so voll und ganz auf die Geburt konzentrieren und alles Unwichtige abstellen.

Visualisierungstechniken - Durch die Visualisierung hilfst Du Deinem Baby leichter durch den Geburtspfad.

Auflösung von Ängsten und negativen Vorstellungen - Dir wird bewusst, was Dein Körper und Dein Baby können und das eine Geburt nicht mit Schmerzen und Leid einhergehen.

Positive Affirmationen - sie unterstützen Dich negative Gedanken zu ersetzen. „Ich bin, was ich denke!“

Geburtspositionen - Du kannst sie ausprobieren und Dir Deine Lieblingsposition aussuchen.

Dein Körper unter der Geburt - Ich erkläre Dir sehr detailliert, wie sich Dein Körper, insbesondere Deine Gebärmutter unter der Geburt verhalten und wie Du sie hierbei unterstützen kannst.

Beckenboden und Dammassage - Du erhältst Informationen, wie Du Deinen Körper auf eine sanfte Geburt optimal vorbereiten kannst.

Körpereigenes Schmerzmittel - Dein Partner lernt Methoden zur Stimulierung natürlicher und schmerzlindernder Stoffe. So werden künstliche Schmerzmittel sehr selten benötigt.

Geburtsplan- und Geburtswünsche - Wir gestalten zusammen Euren Geburtsplan- und Geburtswünsche und wie Ihr Diese den Ärzten und Hebammen näher bringen könnt.

Ernährung - Du erhältst von mir Informationen über die Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit.

Die Bindung - Wir sprechen darüber wie wichtig die Bindung zu Eurem Baby vor, während und nach der Geburt ist und wie ihr diese vertiefen könnt.

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HypnoBirthing floW

Jennifer Wolf
Tel: 0160 - 7130406
E-Mail: jenny@hypnobirthingflow.de

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